Afine sua cintura em apenas
7 minutos por dia.
Em apenas 7 minutos por dia, você pode transformar sua rotina com um protocolo inteligente. O Cintura Express foi criado para mulheres que têm pouco tempo, mas desejam resultados reais: afinar a cintura, aliviar tensões do corpo e conquistar uma postura mais elegante e confiante. É uma metodologia testada, que trabalha de forma profunda em cada minuto, garantindo eficiência sem exigir horas de treino.
Simples, rápido e possível dentro da sua rotina.
O que é o cintura express?
O Cintura Express não é um treino aleatório.
É uma metodologia exclusiva e testada por Andressa Agguzzoli, fisioterapeuta especialista em postura, funcional e estética corporal.
Com base em técnicas do pilates, fisioterapia funcional e LPF, Andressa criou um protocolo minimalista, mas extremamente eficaz, para:
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Afinar a cintura naturalmente.
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Melhorar a postura.
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Aliviar dores lombares.
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Ativar músculos profundos da região abdominal.
Tudo isso em apenas 7 minutos diários.
O Cintura Express é para você que…
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Tem uma rotina corrida e sente que não sobra tempo para cuidar de si mesma.
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Deseja afinar a cintura e ver resultados reais sem precisar de treinos longos.
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Sofre com dores lombares e quer aliviar as tensões do corpo.
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Busca uma postura mais elegante, que reflita confiança no dia a dia.
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Prefere soluções práticas, rápidas e eficazes que se encaixam facilmente na agenda.
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Acredita que constância em pequenas doses vale mais do que esforço extremo.
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Quer transformar seu corpo e sua rotina em apenas 7 minutos por dia.
Veja resultados de quem já aplicou o método
Conheça a sua mentora.
Andressa Aguzzollli é fisioterapeuta integrativa com mais de 15 anos de experiência, especialista em movimento humano e respiração. Além da sua formação em Fisioterapia, ela é instrutora de Yoga e Terapeuta Ayurvédica. Com um vasto conhecimento em saúde e bem-estar, ela está pronta para te ajudar a atingir o seu melhor estado físico e mental.
